1. Эфирные масла и солнце

Есть эфирные масла, которые ни в коем случае нельзя применять перед выходом на улицу (даже при пасмурной погоде). Они обладают фототоксичным действием (фотосенсибилизация). Это означает, что сильно повышается восприимчивость кожи к ультрафиолетовым лучам. Проявляться это может через двое суток после приема солнечных ванн. На месте нанесения эфирного масла появляется неровно очерченное пятно темного цвета, которое не надо путать с пигментными пятнами. Фототоксичность эфирного масла стимулирует гипертрафированное образование меланина, что вредит качеству самого пигмента (Светлана Миргородская, «Аромалогия: QUANTUM SATIS»).

Конечный результат может быть плачевен – серьезные ожоги. В редких случаях – аллергия. Если в свойствах масла указывается фототоксичность (фоточувтвительность), то это означает, что его можно применять только на ночь (в ночных смесях). Еще желательно воздержаться от приема солнечных ванн в течении нескольких дней после использования эфирных масел подобного рода. Есть данные (Патриция Дэвис, «Ароматерапия от А до Я»), из которых следует, что эффект фототоксичности может длиться достаточно продолжительное время. В качестве мер предосторожности используйте подобные эфирные масла в концентрации примерно 2%.

Список эфирных масел, обладающих фототоксичным действием:

апельсин, бергамот, грейпфрут, левзея, лиметт, лимон, чабрец, цитронелла, шизандра, корица, гвоздика.

Также, редко используемые масла – корня дягиля, руты, тмина.

Но есть одна интересная закономерность – применение этих масел внутрь способствует эффективному, ровному, красивому и быстрому загару, препятствует обгоранию и неравномерному загару.

Если же все-таки у Вас проявилась реакция после солнца на эфирное масло, то в течение 3 недель каждый вечер прикладывайте к этому месту компресс (столовая ложка кефира и 2 капли масла розы). Пятно постепенно осветлится и примерно за 3 недели должно исчезнуть.

2. Эфирные масла и беременность

Однозначных мнений на счет приема и применения эфирных масел во время беременности нет. Но это не значит, что, если Вы использовали ароматерапию до беременности, во время беременности Вам от нее следует отказаться. Все хорошо в меру. А во время беременности тем более. Главное правило – это избегать ядовитых, стимулирующих менструацию и матку масел. Использовать минимальные концентрации (примерно в 2 раза меньше, чем обычные) и осторожно.

Использовать эфирные масла можно после консультации и под наблюдением специалиста из этой области медицины. Он поможет учесть ваши индивидуальные потребности и может быть внесет свои коррективы.

Но если Вы до беременности ароматерапией не интересовались и не практиковали, то Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО нужна консультация специалиста. Поскольку организм и так претерпевает множество изменений, а использование эфирных масел может внести дополнительный стресс из-за непривычки и новизны.

Все масла должны быть от проверенных производителей, не подделкой, потому что ценой использования некачественного дешевого эфирного масла может стать маленькая жизнь!

Список эфирных масел, применение которых допустимо во время беременности:

Апельсин, бергамот, каяпут, левзея, лиметт, лимон, найоли, нероли, петит грейн, роза, розовое дерево, чайное дерево, эвкалипт.

Список эфирных масел, применение которых допустимо во время беременности С ОСТОРОЖНОСТЬЮ:

Герань, жасмин, лаванда, ладан, мята перечная, ромашка, сосна.

Список эфирных масел, применение которых ЗАПРЕЩЕНО во время беременности:

Анисовое семя, полынь обыкновенная, арника, базилик, береза, камфора, кедр атласский, шалфей мускатный, шалфей лекарственный, сладкий укроп, иссоп, жасмин, можжевельник, майоран, мирра, душица, мята болотная, мята перечная, роза, розмарин, масла пряностей, тимьян.

В этих списках распределение некоторых эфирных масел противоречит друг другу (жасмин и мята перечная) – использовать с осторожностью и запрещено использовать). Это не ошибка. Это означает, что все-таки применение этих масел лучше сократить до минимума или вовсе исключить. И про них у специалиста необходимо спрашивать в первую очередь.

3. Эфирные масла и заболевания высшей нервной деятельности

У людей, которые страдают эпилепсией, шубообразной формой шизофрении, может возникнуть неадекватная реакция на запахи эфирных масел. Поэтому необходимость применения ароматерапии обязательно нужно согласовать с лечащим врачом. Для этой группы людей есть только 3 подходящих эфирных масла: апельсин, лаванда, лимон. Полностью противопоказаны людям с эпилепсией эфирные масла иссопа, фенхеля и шалфея.

4. Эфирные масла и желудочно-кишечный тракт

Это необходимо знать тем, кто практикует внутренне применение эфирных масел.

Список эфирных масел, которые раздражают слизистые желудочно-кишечного тракта:

Анис, бэй, вербена, герань, душица, жасмин, имбирь, кедр, сосна, пачули, пальмароза, пихта, розовое дерево, цитронелла, чабрец.

Необходимо соблюдать следующие меры безопасности:

1.Не принимать эфирные масла на голодный желудок.

2.Прием в день более 3 капель противопоказан.

3.При гастритах и язвенной болезни от внутреннего применения выше перечисленных эфирных масел лучше отказаться. А остальные принимать с осторожностью.

5. Эфирные масла и различные заболевания

1.бессонница
Список эфирных масел, которые необходимо использовать с осторожностью при бессоннице:

Мускат, шалфей, шизандра, цитронелла, чабрец.

2.болезни почек
Список эфирных масел, которые не рекомендуется использовать при заболеваниях почек:

Ель, жасмин, можжевельник, пихта, сандал.

3.гипертония высоких степеней
Список эфирных масел, которые необходимо использовать с осторожностью при гипертонии высоких степеней:

Бэй, гвоздика, душица, имбирь, иссоп, корица, можжевельник, мускат, розмарин, тимьян, цитронелла, шизандра, чабрец, шалфей (всех видов).

4.гипотония
Список эфирных масел, которые необходимо использовать с осторожностью при гипотонии:

Валериана, жасмин.

5.депрессия
Следует отказаться от эфирного масла укропа

6.малокровие (и применение железо- и иойдосодержащих лекарств)
Лаванда.

7.нервное истощение
Гвоздика, кедр, корица, мускат, шизандра, цитронелла, шалфей.

8.новообразования, псориаз
и прочие кармические заболевания.

Эфирные масла, которые не совместимы с болезнями подобного происхождения:

Ладан, кипарис.

9.повышенная свертываемость крови
Анис, базилик, иссоп, кипарис.

10.частые судороги
Иссоп, розмарин.

6. Эфирные масла, длительное вдыхание которых приводит к перевозбуждению

Непрерывное воскуривание этих эфирных масел более 4 часов запрещено!

Гвоздика, мускат, корица, шизандра, шалфей, чабрец.

7. Эфирные масла и важные события

Валериана.

Можно использовать за 5 часов до важного события, которое требует повышенной концентрации, внимания и собранности.

8. Эфирные масла и чувствительная кожа

1.эфирные масла, которые могут вызвать раздражение чувствительной кожи.

Бэй, гвоздика, имбирь, мускат, розмарин, корица, пихта, цитронелла, чабрец, шизандра, эвкалипт.

Разводить их надо в пропорции 1:15 (1 капля на 15 г основы).

2.эфирные масла, которые могут вызвать кратковременное и интенсивное жжение:

Апельсин, вербена, гвоздика, душица, корица, мандарин, можжевельник, мускат, розмарин, цитронелла, чабрец.

9. Эфирные масла и алкоголь

С алкоголем не совместимы следующие эфирные масла

Кедр, мускатный шалфей, чабрец.

10. Эфирные масла и гомеопатия

С гомеопатическими препаратами не рекомендуется сочетать следующие эфирные масла:

Камфара, мята, ромашка, черный перец, эвкалипт.

Они отменяют действие гомеопатических средств. И хранить эфирные масла лучше подальше от подобных препаратов.

11. Эфирные масла и голос

Эфирные масла могут спровоцировать временную охриплость или даже потерю голоса. Длительность подобных неприятных симптомов – примерно 2 часа.

Противопоказания к применению эфирных масел
1.сочетание можжевельника и пачулей. Это сочетание эфиров может вызывать у отдельных людей приступы похожие на эпилепсические.
2.чайное дерево с цитрусовыми нейтрализуют друг друга
3.с гомеопатией нельзя сочетать масла мяты, ромашки, камфоры, черного перца и эвкалипта
4.Нельзя применять внутрь эфирное мало шалфея и лаванды одновременно с любыми препаратами, содержащими йод и железо, а также в сочетании с алкоголем.
5.При повышенной возбудимости нервной системы не рекомендуются эфирные масла гвоздики, шалфея.
6.Эфирные масла фенхеля, укропа, кориандра, тмина, аниса в чистом виде могут раздражать кожу, поэтому их применение для массажа рекомендуется только в смеси с другими эфирными маслами или же с растительным маслом.
7.Эфирные масла, которые нельзя применять самостоятельно, не посоветовавшись с лечащим врачом: лавровое, полыни таврической, можжевельника казацкого, туи.
эфирные масла - это клеточный яд. Действуют они по принципу раздражения клетки. И полезны только в маленьких концентрациях, в больших могут убить.